Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Nescafe Classic hazır kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, kafeinli içecek bazı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe Classic hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
353
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75.4g
· 85%
Protein
12.2g
· 14%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Nescafe Classic hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.6mg · 46% GDV
Folat
32µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3535mg · 104% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
314mg · 45% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Nescafe Classic hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe Classic hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Classic hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe Classic hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Classic hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Nescafe Classic hazır kahve Gibi Besinler
Nescafe Classic hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe Classic hazır kahve nasıl hazırlanır?
Bir çay kaşığı kahveyi sıcak, kaynamamış suya ekleyip karıştırın. Daha yumuşak bir tat için suyu kaynattıktan sonra kısa süre bekletmek acılığı azaltabilir.
Nescafe Classic neden bazen acı veya yanık tat verir?
Kaynar su, fazla kahve kullanımı ve uzun süre bekletme acı algısını artırabilir. Daha düşük sıcaklıkta su, daha az kahve veya sütlü bir hazırlama yöntemi tadı yumuşatır.
Nescafe Classic açıldıktan sonra ne kadar süre taze kalır?
Kavanozu her kullanımdan sonra sıkıca kapatıp serin, kuru ve kokusuz bir dolapta saklayın. Nem ve buhar aromayı hızla zayıflatır; kuru kaşık kullanmak önemlidir.
Nescafe Classic buzdolabında veya dondurucuda saklanır mı?
Genellikle gerekmez; buzdolabı ve dondurucudaki yoğuşma kahvenin nem çekmesine neden olabilir. En iyi yöntem, kapağı kapalı kavanozu oda sıcaklığında kuru bir yerde tutmaktır.
Nescafe Classic ile filtre kahve arasındaki temel fark nedir?
Hazır kahve, demlenmiş kahvenin suyu uzaklaştırılarak üretilen çözünür bir üründür; filtre kahve ise öğütülmüş çekirdeklerin demlenmesiyle hazırlanır. Hazır kahve daha pratikken, filtre kahve genellikle daha yoğun aroma ve gövde sunar.
Nescafe Classic antrenmandan önce içilir mi?
Kafeine alışkın kişilerde egzersizden önce içildiğinde uyanıklık ve odaklanmayı destekleyebilir. Ancak geç saatlerde tüketim uyku kalitesini bozabileceğinden zamanlamayı kişisel toleransınıza göre ayarlayın.
Nescafe Classic gece içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı geciktirebilir veya uykuyu daha yüzeysel hâle getirebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde kafeinsiz bir alternatif tercih edin.
Nescafe Classic susuz bırakır mı?
Kahve hafif idrar söktürücü etki gösterebilir, ancak alışılmış miktarlarda tüketildiğinde genellikle günlük sıvı alımına katkı sağlar. Yine de kahveyi suyun yerine tamamen koymamak iyi bir alışkanlıktır.
Nescafe Classic’e süt eklemek neyi değiştirir?
Süt, kahvenin acılığını ve sıcaklık hissini yumuşatır; ayrıca içeceğe protein ve bazı mineraller ekler. Bitkisel içecekler de kullanılabilir, ancak ilave şeker içeren çeşitler tadı ve toplam enerji alımını artırabilir.
Nescafe Classic herkes için uygun mu?
Kafeine hassas kişiler, gebeler, emzirenler, ritim bozukluğu veya kontrolsüz tansiyon sorunu olanlar tüketim miktarını sağlık profesyoneliyle değerlendirmelidir. Reflü, anksiyete veya mide hassasiyeti olan bazı kişilerde de şikâyetleri artırabilir.
Nescafe Classic hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.