Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Kaç Kalori?
Şekersiz, hazır kahve ve krema karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 56%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
18g
· 38%
Lif
0.5g
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
600mg · 18% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Gibi Besinler
Nescafe 2si 1 arada şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe 2si 1 arada şekersiz, sade kahveyle aynı şey midir?
Hayır. Sade kahve temelde kahve ve sudan oluşurken 2si 1 arada ürünler kahvenin yanında krema bileşenleri de içerir; bu nedenle tat, kıvam ve besin profili farklıdır.
“Şekersiz” ibaresi bu ürünün hiç karbonhidrat içermediği anlamına gelir mi?
Hayır. Şekersiz ifadesi ilave sofra şekeri bulunmadığını veya şeker eklenmediğini anlatabilir; karbonhidratlar krema bileşenleri ya da diğer içeriklerden gelebilir. Etiketteki içerik listesini ve porsiyon bilgisini kontrol etmek en doğrusudur.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz nasıl hazırlanır?
Poşeti bardağa boşaltıp üzerine sıcak, ancak kaynar olmayan su ekleyerek iyice karıştırın. Çok sıcak su aromayı daha sert algılatabilir; su miktarını damak zevkinize göre azaltıp artırabilirsiniz.
Bu içecek neden bazen acı veya yanık tat verir?
Aşırı sıcak su, fazla yoğun hazırlama ve kahveyi uzun süre bekletmek acılık algısını artırabilir. Daha az sıcak su kullanmak veya daha fazla su eklemek tadı yumuşatabilir.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz aç karnına içilir mi?
Çoğu kişi için ölçülü tüketimde sorun olmayabilir, ancak kafein bazı kişilerde aç karnına mide yanması, bulantı ya da çarpıntı yapabilir. Reflü veya hassas mide varsa yemekle birlikte ya da sonrasında içmek daha rahat olabilir.
Antrenmandan önce Nescafe 2si 1 arada şekersiz içmek uygun mudur?
Kafeine alışkın kişilerde antrenman öncesi kahve uyanıklık ve odaklanmaya destek olabilir. Ancak ilk kez denenecekse yarışma veya yoğun antrenman günü yerine daha sakin bir günde denenmeli; hassas kişilerde huzursuzluk ve mide rahatsızlığı yapabilir.
Gece Nescafe 2si 1 arada şekersiz içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein uykuya dalmayı geciktirebilir ve uyku kalitesini düşürebilir. Kafeine duyarlıysanız öğleden sonra ve akşam saatlerinde kafeinsiz bir seçenek tercih etmek daha uygundur.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz demir emilimini etkiler mi?
Kahvedeki bazı bileşikler bitkisel kaynaklı demirin emilimini azaltabilir. Demir eksikliği olanlar veya demir takviyesi kullananlar kahveyi ana öğünden ve takviyeden ayrı bir zamanda içmeyi sağlık profesyoneline danışarak değerlendirebilir.
Hamilelikte veya emzirirken Nescafe 2si 1 arada şekersiz tüketilebilir mi?
Hamilelik ve emzirme döneminde toplam günlük kafein alımı önemlidir; çay, çikolata, kola ve enerji içecekleri de bu toplama dahildir. Kişisel sınırlar için doktor veya ebeyle görüşmek ve paket üzerindeki kafein bilgisini dikkate almak gerekir.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz nasıl saklanmalıdır?
Poşetleri serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Nem, tozun topaklanmasına ve aroma kaybına yol açabileceğinden açılmış poşet bekletilmeden kullanılmalıdır.
Nescafe 2si 1 arada şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.