EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Naturiga· tüm ürünler

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Kaç Kalori?

Tahin, çikolata ve deniz tuzu içeren bitkisel sürülebilir krema

KALORİ

514kcal

GI

42düşük

POTASYUM

430mg

LİF

7.4g

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

514

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.2g

· 27%

Protein

12.1g

· 9%

Yağ

36.2g

· 64%

Lif

7.4g

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.38mg · 32% GDV

B3

4.1mg · 26% GDV

Folat

92µg · 23% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

590mg · 84% GDV

Magnezyum

295mg · 70% GDV

Kalsiyum

480mg · 48% GDV

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

15.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 85.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (85.6:1).

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması Gibi Besinler

🧈

Tereyağı

717 kcal

🫒

Zeytinyağı

884 kcal

💊

Balık Yağı Kapsül

900 kcal

🟡

Omega-3 Balık Yağı Kapsülü

900 kcal

🥥

Hindistan cevizi yağı

862 kcal

🥥

Hindistan cevizi sütü

230 kcal

🌻🛢️

Ayçiçek Yağı

884 kcal

🛢️

Yağ

884 kcal

Naturiga Çikolatalı Deniz Tuzlu Tahin Kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.