EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍯

Nature Valley· tüm ürünler

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Kaç Kalori?

Tam tahıllı yulaf ve bal içeren çıtır atıştırmalık

KALORİ

452kcal

GI

65orta

POTASYUM

181mg

LİF

0g

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

452

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 100%

Lif

0g

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.36mg · 30% GDV

Biotin

5.2µg · 17% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

3mg · 130% GDV

Fosfor

267mg · 38% GDV

Selenyum

17µg · 31% GDV

Magnezyum

102mg · 24% GDV

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.7:1).

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Nature Valley Çıtır Yulaflı Ballı Granola Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.