🍵
Nane zencefil çayı Kaç Kalori?
Düşük kalorili, ferahlatıcı bitki çayı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nane zencefil çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 80%
Protein
0.1g
· 20%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Nane zencefil çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
0.8mg · 1% GDV
K Vitamini
1.5µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Nane zencefil çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nane zencefil çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nane zencefil çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nane zencefil çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nane zencefil çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nane zencefil çayı Gibi Besinler
Nane zencefil çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nane zencefil çayı kaç kalori?
Nane zencefil çayı 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ miktarı 0 gramdır.
Nane zencefil çayı keto diyete uygun mu?
Evet, nane zencefil çayı keto diyete uygundur. 100 gramında 0,4 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Nane zencefil çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.