EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Kaç Kalori?

Potasyum, kalsiyum ve protein içeren; muz ve Antep fıstığından gelen enerji yoğun milkshake

KALORİ

92kcal

GI

46düşük

POTASYUM

255mg

LİF

1g

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

92

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12.6g

· 53%

Protein

3.4g

· 14%

Yağ

3.5g

· 33%

Lif

1g

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Potasyum

255mg · 8% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

46
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.75g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Gibi Besinler

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake kaç kalori?

Bu milkshake 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı miktarda 3,4 g protein, 12,6 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ bulunur.

Muzlu Antep fıstıklı milkshake glütensiz mi ve alerjen içerir mi?

Glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerdiği için süt veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Yarım yağlı sütlü muzlu Antep fıstıklı milkshake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.