Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Ahududu ve yaban mersinli müsli Kaç Kalori?
Lifli, tahıl bazlı, meyve aromalı kahvaltılık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ahududu ve yaban mersinli müsli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
372
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.4g
· 72%
Protein
9.8g
· 10%
Yağ
7.2g
· 18%
Lif
8.6g
Ahududu ve yaban mersinli müsli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.38mg · 32% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Ahududu ve yaban mersinli müsli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ahududu ve yaban mersinli müsli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ahududu ve yaban mersinli müsli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ahududu ve yaban mersinli müsli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ahududu ve yaban mersinli müsli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Ahududu ve yaban mersinli müsli Gibi Besinler
Ahududu ve yaban mersinli müsli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududu ve yaban mersinli müsli kaç kalori?
Ahududu ve yaban mersinli müsli 100 gramında 372 kalori içerir. Aynı miktarda 9,8 g protein, 67,4 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ bulunur.
Ahududu ve yaban mersinli müsli glüten içerir mi?
Evet, bu müsli glüten içerir. Vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak glütensiz beslenenler için uygun değildir.
Ahududu ve yaban mersinli müsli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.