🍕
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Kaç Kalori?
Mozzarella, domates ve reyhanlı vejetaryen pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.1g
· 47%
Protein
11.2g
· 17%
Yağ
10.5g
· 36%
Lif
2.1g
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
B3
2.7mg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
204mg · 29% GDV
Sodyum
555mg · 24% GDV
Kalsiyum
224mg · 22% GDV
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.38g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Gibi Besinler
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozzarellalı domatesli reyhan soslu pizza kaç kaloridir?
Bu pizza 100 gramda 266 kalori içerir.
Mozzarellalı domatesli pizza protein bakımından zengin mi?
100 gramında 11,2 g protein bulunur. Protein alımını takip edenler için toplam günlük hedef içinde değerlendirilebilir.
Mozzarellalı pizza kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramlık miktarda 31,1 g karbonhidrat vardır.
Mozzarellalı domatesli pizzada ne kadar yağ var?
Bu pizzanın 100 gramında 10,5 g yağ bulunur.
Mozzarellalı pizza lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,1 g lif içerir.
Mozzarellalı domatesli pizzanın glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin kan şekeri üzerindeki etkisini takip edenler için dikkate alınabilir.
Mozzarellalı pizza diyete uygun mu?
Porsiyon bilgisi verilmediği için uygunluk tüketilen miktara göre değişir. 100 gramı 266 kalori, 31,1 g karbonhidrat ve 10,5 g yağ içerir.
Mozzarellalı domatesli pizza vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Mozzarellalı pizza gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, bildirilen alerjenler gluten ve süt ürünleridir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mozzarellalı domatesli reyhan soslu pizza işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme tercihi yaparken bu bilgiyi de göz önünde bulundurabilirsiniz.
Mozzarellalı Domatesli Reyhan Soslu Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.