Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Mozzarellalı domatesli sandviç Kaç Kalori?
Kalsiyum kaynağı, orta proteinli, ekmek bazlı sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozzarellalı domatesli sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 39%
Protein
11.2g
· 18%
Yağ
12.4g
· 43%
Lif
2.1g
Mozzarellalı domatesli sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
255mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Mozzarellalı domatesli sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozzarellalı domatesli sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozzarellalı domatesli sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozzarellalı domatesli sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozzarellalı domatesli sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 27:1
İdeal 4:1 üzerinde (27:1).
Mozzarellalı domatesli sandviç Gibi Besinler
Mozzarellalı domatesli sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozzarellalı domatesli sandviç kaç kalori?
Mozzarellalı domatesli sandviç 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 12,4 g yağ bulunur.
Mozzarellalı domatesli sandviç diyete uygun mu?
Bu sandviç vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlerden kaçınanlar için uygun değildir.
Mozzarellalı domatesli sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.