EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Kaç Kalori?

Kafeinli, bitkisel sütlü, çikolatalı kahve

KALORİ

52kcal

GI

38düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.7g

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

52

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 66%

Protein

1.6g

· 13%

Yağ

1.2g

· 21%

Lif

0.7g

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

B5

0.19mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mocha (soya sütü ile, kremasız) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Gibi Besinler

Mocha (soya sütü ile, kremasız) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soya sütlü kremasız mocha kaç kalori?

Soya sütlü kremasız mocha, 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Soya sütlü mocha vegan mı ve alerjen içerir mi?

Kremasız soya sütlü mocha vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Soya içerdiği için soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Mocha (soya sütü ile, kremasız) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.