☕🍫
Mocha Nescafe Kaç Kalori?
Kahve, kakao, sütlü, şekerli hazır içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mocha Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 70%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
11g
· 23%
Lif
3.2g
Mocha Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.45mg · 35% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
Mocha Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mocha Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mocha Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mocha Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mocha Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Mocha Nescafe Gibi Besinler
Mocha Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mocha Nescafe kaç kalori?
Mocha Nescafe, 100 gramında 430 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 75 g, yağ miktarı ise 11 g'dır.
Mocha Nescafe'nin glisemik indeksi nedir ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Mocha Nescafe'nin glisemik indeksi 60'tır. Süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Mocha Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.