☕
Mocha kahve içeceği Kaç Kalori?
Kahve, süt ve çikolata aromalı tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mocha kahve içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
80
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.8g
· 55%
Protein
2.4g
· 12%
Yağ
2.8g
· 33%
Lif
0.4g
Mocha kahve içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kalsiyum
84mg · 8% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Mocha kahve içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mocha kahve içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mocha kahve içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mocha kahve içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mocha kahve içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mocha kahve içeceği Gibi Besinler
Mocha kahve içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mocha kahve içeceği kaç kalori?
Mocha kahve içeceği 100 gramda 80 kalori içerir. Aynı miktarda 2,4 g protein, 10,8 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.
Mocha kahve içeceği kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Mocha kahve içeceğinin glisemik indeksi 34'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 10,8 g karbonhidrat içerir.
Mocha kahve içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.