Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌽
Paprikalı mısır gofreti Kaç Kalori?
Düşük yağlı, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Paprikalı mısır gofreti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79.4g
· 83%
Protein
8.2g
· 9%
Yağ
3.6g
· 8%
Lif
3.8g
Paprikalı mısır gofreti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Paprikalı mısır gofreti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paprikalı mısır gofreti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paprikalı mısır gofreti Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Paprikalı mısır gofreti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Paprikalı mısır gofreti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.48g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Paprikalı mısır gofreti Gibi Besinler
Paprikalı mısır gofreti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paprikalı mısır gofreti kaç kalori içerir?
Paprikalı mısır gofreti 100 gramda 387 kalori içerir. Aynı miktarda 79,4 g karbonhidrat, 8,2 g protein ve 3,6 g yağ bulunur.
Paprikalı mısır gofreti kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 72’dir; bu değer yüksek kabul edilir ve kan şekerini nispeten hızlı etkileyebilir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 79,4 g’dır.
Paprikalı mısır gofreti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.