Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Mini Magnum Badem Kaç Kalori?
Badem parçalı çikolata kaplı mini vanilyalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Magnum Badem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 35%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
21g
· 60%
Lif
1.8g
Mini Magnum Badem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Mini Magnum Badem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Magnum Badem İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Magnum Badem Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Magnum Badem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Magnum Badem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Mini Magnum Badem Gibi Besinler
Mini Magnum Badem Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Magnum Badem antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Antrenman öncesinde küçük porsiyon olarak daha rahat tolere edilebilir; yağ içeriği yüksek olduğu için yoğun egzersizden hemen önce bazı kişilerde mideyi ağırlaştırabilir. Egzersiz sonrasında ise tek başına toparlanma için ideal sayılmaz, yanına protein kaynağı eklemek daha dengeli olur.
Mini Magnum Badem dondurucudan çıkınca hemen yenmeli mi?
Çok sertse 1-2 dakika bekletmek hem dokusunu hem tadını daha belirgin hale getirebilir. Fazla beklerse hızla eriyip kaplaması yumuşar.
Mini Magnum Badem açıldıktan sonra tekrar dondurulabilir mi?
Kısa süre oda sıcaklığında kaldıysa hijyen ve doku açısından tekrar dondurmak önerilmez. Eriyip yeniden donması buz kristali oluşturur ve kıvamı belirgin şekilde bozar.
Mini Magnum Bademi hangi yiyeceklerle birlikte tüketmek daha dengeli olur?
Yanına sade kahve, şekersiz çay veya protein içeren bir ara öğün eklemek tatlı isteğini daha kontrollü yönetmeye yardımcı olabilir. Çok şekerli içeceklerle birlikte tüketmek toplam enerji alımını gereksiz yükseltebilir.
Mini Magnum Badem ile klasik bademli dondurma arasında ne fark vardır?
Mini boy olması porsiyon kontrolünü kolaylaştırır, ancak ürün yine de ultra işlenmiş bir tatlıdır. Klasik bademli dondurmalarda içerik ve katkı profili markaya göre değişebilir; karşılaştırırken sadece kaloriye değil içerik listesine de bakmak gerekir.
Mini Magnum Badem gece yenir mi?
Ara sıra gece tüketilmesi çoğu kişi için sorun yaratmaz. Ancak tatlıyı gece alışkanlık haline getirmek toplam enerji alımını artırabilir ve bazı kişilerde reflü veya hazımsızlık hissini tetikleyebilir.
Mini Magnum Badem gerçekten badem içerdiği için sağlıklı atıştırmalık sayılır mı?
Badem içermesi tek başına ürünü sağlıklı atıştırmalık yapmaz. Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır; badem katkı sağlar ama genel beslenme değerini tek başına belirlemez.
Kimler Mini Magnum Badem tüketirken daha dikkatli olmalı?
Süt, soya ve ağaç yemişi alerjisi olanlar özellikle dikkat etmelidir çünkü bu alerjenleri içerir. Porsiyon kontrolünde zorlananlar da küçük boyuna aldanmadan tüketim sıklığını sınırlamalıdır.
Mini Magnum Badem çocuklar için uygun bir ara öğün müdür?
Ara sıra tatlı olarak verilebilir, ancak günlük düzenli ara öğün için en iyi seçenek değildir. Çocuklarda daha doyurucu ve daha az işlenmiş alternatifler genelde daha uygundur.
Mini Magnum Badem neden çok çabuk daha fazlasını yeme isteği yaratabilir?
Tatlılık, kremamsı doku ve çıtır kaplama birlikte oldukça ödüllendirici bir yeme deneyimi oluşturur. Mini boy olması da psikolojik olarak 'az yedim' hissi verip ikinci porsiyonu cazip hale getirebilir.
Mini Magnum Badem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.