🍕
Mia Gusto pizza Kaç Kalori?
Popüler pizza, karbonhidrat ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mia Gusto pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 52%
Protein
10.2g
· 17%
Yağ
8.5g
· 31%
Lif
2.3g
Mia Gusto pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Kalsiyum
170mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
7.5µg · 14% GDV
Mia Gusto pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mia Gusto pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mia Gusto pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mia Gusto pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mia Gusto pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Mia Gusto pizza Gibi Besinler
Mia Gusto pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.