EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, yoğurt ve meyve kaplamalı işlenmiş bisküvi

KALORİ

479kcal

GI

62orta

POTASYUM

118mg

LİF

0g

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

479

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26g

· 35%

Protein

5.4g

· 7%

Yağ

19g

· 58%

Lif

0g

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

230mg · 10% GDV

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 95:1

İdeal 4:1 üzerinde (95:1).

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi kaç kalori?

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi 100 gramında 479 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 19 g yağ, 26 g karbonhidrat ve 5,4 g protein bulunur.

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi diyete uygun mu?

Bu ürün ultra işlenmiş bir gıdadır ve 100 gramında 479 kalori bulunur. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Meyveli yoğurt kaplamalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.