🍬
Meyveli atıştırmalık Kaç Kalori?
Genellikle meyve aromalı, şeker bazlı işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
90g
· 99%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.5g
Meyveli atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
120mg · 5% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Meyveli atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyveli atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Meyveli atıştırmalık Gibi Besinler
Meyveli atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyveli atıştırmalık kaç kalori içerir?
Meyveli atıştırmalık 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 90 g karbonhidrat bulunur.
Meyveli atıştırmalık vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve glisemik indeksi 75'tir.
Meyveli atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.