Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Mealjoy Proteinli Makarna Kaç Kalori?
Yüksek proteinli makarna alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mealjoy Proteinli Makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 63%
Protein
25g
· 28%
Yağ
3.5g
· 9%
Lif
8g
Mealjoy Proteinli Makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
Folat
115µg · 29% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Mineraller
Selenyum
32µg · 58% GDV
Fosfor
360mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Mealjoy Proteinli Makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mealjoy Proteinli Makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mealjoy Proteinli Makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mealjoy Proteinli Makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mealjoy Proteinli Makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Mealjoy Proteinli Makarna Gibi Besinler
Mealjoy Proteinli Makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.