Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍨

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Kaç Kalori?

Dondurma bazlı, KitKat parçalı ve çikolatalı tatlı

KALORİ

190kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.8g

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

190

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.5g

· 61%

Protein

3.6g

· 7%

Yağ

6.8g

· 32%

Lif

0.8g

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 190 kcal bulunur. Ayrıca 3,6 g protein, 29,5 g karbonhidrat, 6,8 g yağ ve 0,8 g lif içerir.

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 58’dir ve 100 gramında 29,5 g karbonhidrat içerir.

Çikolatalı KitKat'lı McFlurry hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.