🍫
Snickers çikolata Kaç Kalori?
Fıstıklı, karamelli, sütlü çikolata kaplı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Snickers çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
488
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 49%
Protein
9g
· 8%
Yağ
23g
· 43%
Lif
2.4g
Snickers çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
130mg · 19% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Snickers çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Snickers çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Snickers çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Snickers çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Snickers çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Snickers çikolata Gibi Besinler
Snickers çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Snickers çikolata kaç kalori?
Snickers çikolata 100 gramda 488 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.
Snickers çikolatada ne kadar protein var?
Snickers çikolata 100 gramda 9 gram protein sağlar. Protein içeriğine ek olarak karbonhidrat ve yağ miktarı da yüksektir.
Snickers çikolata karbonhidrat oranı nedir?
Snickers çikolata 100 gramda 59 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat tüketimini takip edenler porsiyon miktarını dikkate almalıdır.
Snickers çikolata ne kadar yağ içerir?
Snickers çikolatanın 100 gramında 23 gram yağ bulunur. Bu miktar, ürünün enerji değerine önemli katkı sağlar.
Snickers çikolata lif içerir mi?
Evet, Snickers çikolata 100 gramda 2,4 gram lif içerir. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Snickers çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Snickers çikolatanın glisemik indeksi 41'dir. Bu değer, ürünün glisemik etkisini değerlendirmede tek başına değil, tüketilen miktarla birlikte ele alınmalıdır.
Snickers çikolata diyete uygun mu?
Snickers çikolata omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 488 kalori içerdiği için diyet planında porsiyon kontrolü önemlidir.
Snickers çikolata hangi alerjenleri içerir?
Snickers çikolata yer fıstığı, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Snickers çikolata sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Snickers çikolata, 100 gramda 9 gram protein ve 2,4 gram lif içerir; ancak aynı miktarda 488 kalori, 59 gram karbonhidrat ve 23 gram yağ da sağlar. Ultra işlenmiş bir tatlı olarak tüketim miktarına dikkat edilmelidir.
Snickers çikolata ultra işlenmiş mi?
Evet, Snickers çikolata ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme düzeninde tüketirken kalori, karbonhidrat ve yağ içeriğini göz önünde bulundurmak faydalıdır.
Snickers çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.