🍨
Çikolatalı McFlurry Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, süt bazlı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı McFlurry Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 60%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
7.6g
· 32%
Lif
0.8g
Çikolatalı McFlurry Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Çikolatalı McFlurry Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı McFlurry İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı McFlurry Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı McFlurry Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı McFlurry Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Çikolatalı McFlurry Gibi Besinler
Çikolatalı McFlurry Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı McFlurry kaç kalori?
Çikolatalı McFlurry 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 31,5 g karbonhidrat, 7,6 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Çikolatalı McFlurry vejetaryenler için uygun mu?
Çikolatalı McFlurry vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı McFlurry hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.