EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

McDonald's Double McChicken Kaç Kalori?

Çift tavuk köfteli, yüksek sodyumlu hızlı servis sandviç

KALORİ

248kcal

GI

58orta

POTASYUM

205mg

LİF

1.4g

McDonald's Double McChicken Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

248

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.8g

· 33%

Protein

12.2g

· 19%

Yağ

13.2g

· 48%

Lif

1.4g

McDonald's Double McChicken Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

4.6mg · 29% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

610mg · 27% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

McDonald's Double McChicken Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

McDonald's Double McChicken İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

McDonald's Double McChicken Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

McDonald's Double McChicken Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

McDonald's Double McChicken Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).

McDonald's Double McChicken Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

McDonald's Double McChicken Hakkında Sık Sorulan Sorular

McDonald's Double McChicken kaç kalori?

McDonald's Double McChicken, 100 gramda 248 kcal içerir. Porsiyon gramajı verilmediği için toplam porsiyon kalorisi hesaplanamaz.

McDonald's Double McChicken protein oranı nedir?

100 gramında 12,2 g protein bulunur.

McDonald's Double McChicken karbonhidrat içerir mi?

Evet. 100 gramında 20,8 g karbonhidrat vardır.

McDonald's Double McChicken yağ oranı yüksek mi?

100 gramında 13,2 g yağ içerir. Yağ miktarını değerlendirirken tükettiğiniz porsiyon miktarını da dikkate almak gerekir.

McDonald's Double McChicken lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 1,4 g lif bulunur.

McDonald's Double McChicken'ın glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 58'dir.

McDonald's Double McChicken diyete uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Kalori ve makro alımını planlayanlar 100 gramdaki 248 kcal, 20,8 g karbonhidrat ve 13,2 g yağı hesaba katmalıdır.

McDonald's Double McChicken'da hangi alerjenler var?

Gluten, yumurta, soya, hardal ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.

McDonald's Double McChicken vegan veya vejetaryen mi?

Verilen diyet uyumluluğuna göre ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Vegan ya da vejetaryen uyumluluğu belirtilmemiştir.

McDonald's Double McChicken işlenmiş bir ürün mü?

Evet. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

McDonald's Double McChicken hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.