Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Mc Donald's külahta dondurma Kaç Kalori?
Popüler fast food dondurması, düşük fiyat, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mc Donald's külahta dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 67%
Protein
3.5g
· 8%
Yağ
4.5g
· 25%
Lif
0.2g
Mc Donald's külahta dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Sodyum
60mg · 3% GDV
Mc Donald's külahta dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mc Donald's külahta dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mc Donald's külahta dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mc Donald's külahta dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mc Donald's külahta dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Mc Donald's külahta dondurma Gibi Besinler
Mc Donald's külahta dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
McDonald's külahta dondurma erimeden nasıl yenir?
Servis edilir edilmez tüketmek en iyisidir; ince gofret külah eldeki ısıyla ve eriyen dondurmayla hızla yumuşar. Çok sıcak havalarda peçete kullanmak damlamayı ve külahın dağılmasını azaltır.
McDonald's külahta dondurma dondurucuda saklanabilir mi?
Satın alındıktan sonra yeniden dondurmak önerilmez. Eriyip tekrar donması hem dokusunu bozabilir hem de uygun sıcaklıkta tutulmadıysa gıda güvenliği riski yaratabilir.
McDonald's külahta dondurma laktoz intoleransı olanlar için uygun mu?
Süt içerdiği için laktoz intoleransı olan kişilerde şişkinlik, gaz, karın ağrısı veya ishal gibi belirtilere yol açabilir. Laktozsuz bir alternatif tercih etmek ya da kişisel toleransa göre hareket etmek daha uygundur.
McDonald's külahta dondurma çölyak hastaları tarafından yenebilir mi?
Külah gluten içerdiğinden çölyak hastaları ve buğday gluteniyle ilgili tıbbi hassasiyeti olanlar için uygun değildir. Çapraz bulaşma riski konusunda da işletmeden güncel bilgi alınmalıdır.
McDonald's külahta dondurma ile milkshake arasında nasıl bir fark vardır?
Külahta dondurma kaşıkla değil, gofret külahla yenilen daha yoğun kıvamlı bir üründür; milkshake ise içecek formunda olduğundan daha hızlı tüketilir. Külah, ürüne gluten içeren gofret unsurunu da ekler.
McDonald's külahta dondurma antrenmandan sonra iyi bir seçim mi?
Tatlı bir atıştırmalık olarak ara sıra tercih edilebilir, ancak antrenman sonrası toparlanma için tek başına dengeli bir seçenek sayılmaz. Yanına protein ve besleyici karbonhidrat içeren bir öğün veya atıştırmalık eklemek daha iyi olur.
McDonald's külahta dondurma gece yenirse uykuyu bozar mı?
Tek başına herkesin uykusunu bozmaz; ancak geç saatte tatlı yemek bazı kişilerde reflü, hazımsızlık veya kan şekeri dalgalanmasına bağlı rahatsızlık yapabilir. Özellikle yatmaya çok yakın büyük porsiyonlardan kaçınmak faydalıdır.
McDonald's külahta dondurma boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Soğuk yapısı boğazdaki ağrıyı kısa süreli uyuşturarak rahatlatabilir, fakat enfeksiyonu tedavi etmez. Sütlü ürünler bazı kişilerde balgam hissini artırıyormuş gibi gelebilir; bu durum kişiden kişiye değişir.
McDonald's külahta dondurma neden ev yapımı dondurmadan farklı hissedilir?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır; standart kıvam, tatlılık ve raf ömrü için formülasyonunda çeşitli işleme adımları uygulanır. Ev yapımı dondurmanın içerik listesi ve dokusu kullanılan malzemeye göre daha değişken olabilir.
McDonald's külahta dondurmayı daha dengeli nasıl tüketebilirim?
Bunu tek başına ana öğün yerine ara sıra tatlı olarak seçmek ve yanında su içmek pratik bir yaklaşımdır. Aynı öğünde şekerli içecek ve başka tatlılar yerine daha doyurucu, lifli besinlere yer vermek dengeyi destekler.
Mc Donald's külahta dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.