🍕
Mayonezli pizza Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu, rafine karbonhidrat ve yağ içeren, mayonez ilavesiyle yağ oranı artmış pizza.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mayonezli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
305
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 37%
Protein
11.2g
· 14%
Yağ
16.8g
· 49%
Lif
1.9g
Mayonezli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
A Vitamini
148µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Mayonezli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mayonezli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mayonezli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mayonezli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mayonezli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 68:1
İdeal 4:1 üzerinde (68:1).
Mayonezli pizza Gibi Besinler
Mayonezli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.