🍔
Mayonezli burger sosu Kaç Kalori?
Mayonez bazlı, yağ oranı yüksek, burgerlerde yaygın kullanılan sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mayonezli burger sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 18%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
35g
· 81%
Lif
0.8g
Mayonezli burger sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
32µg · 27% GDV
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
720mg · 31% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Mayonezli burger sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mayonezli burger sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mayonezli burger sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mayonezli burger sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mayonezli burger sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Mayonezli burger sosu Gibi Besinler
Mayonezli burger sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.