🥫
Mayonez (Tamek) Kaç Kalori?
Yüksek yağ, az protein, işlenmiş sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mayonez (Tamek) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
700
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 1%
Protein
1g
· 1%
Yağ
75g
· 98%
Lif
0g
Mayonez (Tamek) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
20µg · 17% GDV
E Vitamini
2mg · 13% GDV
A Vitamini
50µg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Mayonez (Tamek) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mayonez (Tamek) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mayonez (Tamek) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mayonez (Tamek) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mayonez (Tamek) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Mayonez (Tamek) Gibi Besinler
Mayonez (Tamek) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tamek mayonez kaç kalori?
Tamek mayonez 100 gramda 700 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 75 gramdır.
Tamek mayonez yumurta alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Tamek mayonez yumurta içerir ve yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mayonez (Tamek) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.