Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Kaç Kalori?

Enerji veren, antioksidan kaynağı, tatlı vanilya aromalı

KALORİ

65kcal

45orta

POTASYUM

85mg

LİF

0.6g

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12.5g

· 75%

Protein

1.5g

· 9%

Yağ

1.2g

· 16%

Lif

0.6g

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.07mg · 5% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.13mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilya şuruplu matcha latte kaç kalori?

Vanilya şuruplu matcha latte 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı miktarda 12,5 g karbonhidrat, 1,5 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Vanilya şuruplu matcha latte vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu içecek vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Matcha Latte (Vanilya Şuruplu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.