Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫓
Margarinli kaşar peynirli sıkma Kaç Kalori?
Yüksek enerji, peynirli, margarinli hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Margarinli kaşar peynirli sıkma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 38%
Protein
10.4g
· 13%
Yağ
18.2g
· 49%
Lif
1.7g
Margarinli kaşar peynirli sıkma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
168µg · 19% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Margarinli kaşar peynirli sıkma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Margarinli kaşar peynirli sıkma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Margarinli kaşar peynirli sıkma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Margarinli kaşar peynirli sıkma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Margarinli kaşar peynirli sıkma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Margarinli kaşar peynirli sıkma Gibi Besinler
Margarinli kaşar peynirli sıkma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Margarinli kaşar peynirli sıkma kaç kalori?
Margarinli kaşar peynirli sıkma 100 gramda 332 kalori içerir. Aynı miktarda 18,2 g yağ ve 31,8 g karbonhidrat bulunur.
Margarinli kaşar peynirli sıkma glüten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Margarinli kaşar peynirli sıkma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.