EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥨

Maretti· tüm ürünler

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Kaç Kalori?

Çıtır, fırınlanmış ekmek cipsi

KALORİ

421kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

145mg

LİF

3.4g

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

421

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.8g

· 64%

Protein

10.2g

· 10%

Yağ

12.1g

· 26%

Lif

3.4g

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.45mg · 38% GDV

B3

4.1mg · 26% GDV

E Vitamini

3.8mg · 25% GDV

Folat

95µg · 24% GDV

Mineraller

Selenyum

28µg · 51% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

125mg · 18% GDV

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi kaç kalori?

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi 100 gramında 421 kalori içerir. Aynı miktarda 67,8 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 10,2 g protein bulunur.

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi vegan mı ve gluten içerir mi?

Ürün vegan, vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerir; gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Maretti Bruschette Ekmek Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.