Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, düşük karbonhidratlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
151
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.8g
· 7%
Protein
20.1g
· 53%
Yağ
6.7g
· 40%
Lif
1.1g
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.1mg · 51% GDV
B6
0.52mg · 31% GDV
B5
0.91mg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
18.4µg · 33% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
318mg · 9% GDV
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.73g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.88g
Omega 6:3 oranı 13.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.2:1).
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote Gibi Besinler
Mantarlı kabaklı zeytinyağlı tavuk sote hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.