🍗
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sos nedeniyle orta düzey karbonhidrat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 12%
Protein
23.5g
· 37%
Yağ
14.2g
· 51%
Lif
0.3g
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
20.5µg · 37% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 27.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.2:1).
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Gibi Besinler
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı kaç kalori?
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23,5 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 14,2 g yağ bulunur.
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı ketojenik diyete uygun mu?
Evet, bu ürün keto diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramında 7,8 g karbonhidrat bulunur; glisemik indeksi 35'tir.
Mangal soslu ızgara tavuk kanadı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.