Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍦

●Düşük GI

Magnum duble çikolata dondurma Kaç Kalori?

Çikolata kaplamalı vanilyalı dondurma, çift çikolata profili

KALORİ

320kcal

48düşük

POTASYUM

220mg

LİF

2.1g

Magnum duble çikolata dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 39%

Protein

3.8g

· 5%

Yağ

20g

· 56%

Lif

2.1g

Magnum duble çikolata dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnum duble çikolata dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magnum duble çikolata dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magnum duble çikolata dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Magnum duble çikolata dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magnum duble çikolata dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Magnum duble çikolata dondurma Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Magnum duble çikolata dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Magnum duble çikolata dondurma kaç kalori?

Magnum duble çikolata dondurma 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 31 g karbonhidrat bulunur.

Magnum duble çikolata dondurma diyete uygun mu?

100 gramı 320 kalori ve 20 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Ürün ultra işlenmiş olup vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ve soya alerjenleri içerir.

Magnum duble çikolata dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.