Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍋
Maden sulu limonata Kaç Kalori?
Ferahlatici, gazlı limonata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maden sulu limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.8g
· 99%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Maden sulu limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Maden sulu limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maden sulu limonata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maden sulu limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maden sulu limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maden sulu limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Maden sulu limonata Gibi Besinler
Maden sulu limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maden sulu limonata nasıl hazırlanır?
Taze limon suyu, su veya sade maden suyu ve isteğe göre tatlandırıcı karıştırılarak hazırlanır. Maden suyunu en son eklemek, gazını daha iyi korur.
Maden sulu limonata ne zaman içilmeli?
Serinlemek için gün içinde veya egzersiz sonrası ferahlatıcı bir seçenek olabilir. Şekerli hazırlanmışsa, tek başına sık tüketmek yerine öğünle birlikte ya da ara sıra içmek daha uygundur.
Maden sulu limonata egzersiz sonrası iyi bir seçim midir?
Terleme sonrası sıvı alımına katkı sağlayabilir ve maden suyu bazı mineraller sunabilir. Ancak yoğun veya uzun süreli egzersizlerde temel ihtiyaç çoğunlukla su, yeterli enerji ve duruma göre elektrolittir.
Maden sulu limonata aç karnına mideyi rahatsız eder mi?
Limonun asidi ve gazlı yapı, reflü, gastrit veya hassas mide yakınması olan bazı kişilerde yanma, şişkinlik ya da geğirmeyi artırabilir. Rahatsızlık oluyorsa aç karnına içmemek ve daha az gazlı tercih etmek yardımcı olabilir.
Maden sulu limonata diş minesine zarar verir mi?
Limonun asidi, özellikle sık yudumlandığında diş minesini aşındırma riskini artırabilir. Pipet kullanmak, içtikten sonra ağzı suyla çalkalamak ve dişleri hemen fırçalamak yerine yaklaşık yarım saat beklemek faydalıdır.
Maden sulu limonata normal limonatadan nasıl farklıdır?
Maden suyu, içeceğe gazlı bir yapı ve kaynağına göre doğal mineraller kazandırır; normal limonata ise genellikle durgun suyla yapılır. Tatlılık ve şeker miktarı ise kullanılan tarifle belirlenir.
Maden sulu limonata tansiyonu olanlar için uygun mudur?
Bazı maden suları kayda değer sodyum içerebilir; bu nedenle sodyum kısıtlaması olan veya tansiyon tedavisi gören kişilerin etiketi kontrol etmesi gerekir. Ev yapımında düşük sodyumlu maden suyu seçilebilir.
Maden sulu limonata hazırlanınca ne kadar dayanır?
Taze limon suyuyla hazırlandığında buzdolabında kapalı bir kapta ideal olarak aynı gün tüketilmelidir. Maden suyu eklendikten sonra gazı hızla azalacağı için bekletmeden içmek en iyisidir.
Maden sulu limonata dondurulabilir mi?
Limonata karışımı buz kalıbında dondurulabilir, ancak gazlı maden suyuyla hazırlanmış içeceği kapalı şişede dondurmak önerilmez. Donma sırasında genleşme şişeyi çatlatabilir ve çözülünce gazlı yapısı büyük ölçüde kaybolur.
Maden sulu limonata susuzluğu su kadar iyi giderir mi?
Sıvı alımına katkı sağlar, ancak şekerli versiyonlar günlük suyun yerini tamamen tutmamalıdır. Özellikle sıcak havada temel içecek olarak suyu öne çıkarmak daha iyi bir alışkanlıktır.
Maden sulu limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.