🍫
M&M's Crispy Kaç Kalori?
Çıtır pirinç merkezli, şeker kaplı sütlü çikolata draje
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
M&M's Crispy Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
522
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76.1g
· 59%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
20g
· 35%
Lif
3.1g
M&M's Crispy Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
72µg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
154mg · 22% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
M&M's Crispy Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
M&M's Crispy İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
M&M's Crispy Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
M&M's Crispy Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
M&M's Crispy Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 37.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.3:1).
M&M's Crispy Gibi Besinler
M&M's Crispy hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.