EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

M&M's çikolata draje Kaç Kalori?

Şeker kaplı sütlü çikolata draje

KALORİ

1694kcal

GI

62orta

POTASYUM

236mg

LİF

4.71g

M&M's çikolata draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

1694

KCAL / 100G

Karbonhidrat

244.7g

· 62%

Protein

7.1g

· 2%

Yağ

63.5g

· 36%

Lif

4.7g

M&M's çikolata draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

143mg · 20% GDV

Kalsiyum

107mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

M&M's çikolata draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

44
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

M&M's çikolata draje İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

M&M's çikolata draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

M&M's çikolata draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

M&M's çikolata draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 37.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (37.3:1).

M&M's çikolata draje Gibi Besinler

🍦

Külahlı dondurma

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Çikolatalı külah dondurma

216 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

🍦

Magnum Mini Bademli Dondurma

320 kcal

🍦

Kornet külahı

465 kcal

🍫

Fıstık ezmeli çikolata

540 kcal

M&M's çikolata draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.