Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥗
Limonlu pul biberli çoban salata Kaç Kalori?
Düşük kalorili, C vitamini açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu pul biberli çoban salata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.4g
· 75%
Protein
1.1g
· 15%
Yağ
0.3g
· 10%
Lif
1.6g
Limonlu pul biberli çoban salata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B6
0.1mg · 6% GDV
Folat
24µg · 6% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
215mg · 6% GDV
Fosfor
29mg · 4% GDV
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Limonlu pul biberli çoban salata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu pul biberli çoban salata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu pul biberli çoban salata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu pul biberli çoban salata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu pul biberli çoban salata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Limonlu pul biberli çoban salata Gibi Besinler
Limonlu pul biberli çoban salata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.