🍹
Limonlu karışık meyve suyu Kaç Kalori?
Ferahlatici, vitaminli, düşük kalorili, C vitamini zengini
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu karışık meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.6g
· 92%
Protein
0.4g
· 5%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0.7g
Limonlu karışık meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
29mg · 32% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Limonlu karışık meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu karışık meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu karışık meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu karışık meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu karışık meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Limonlu karışık meyve suyu Gibi Besinler
Limonlu karışık meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu karışık meyve suyu kaç kalori?
Limonlu karışık meyve suyu 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,6 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Limonlu karışık meyve suyu vegan ve glutensiz mi?
Evet, limonlu karışık meyve suyu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Limonlu karışık meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.