🍋
Limon soğuk sıkım suyu Kaç Kalori?
C vitamini deposu, ferahlatıcı, antioksidan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limon soğuk sıkım suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
22
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 88%
Protein
0.4g
· 5%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
0.3g
Limon soğuk sıkım suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
38mg · 42% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
100mg · 3% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
10mg · 1% GDV
Limon soğuk sıkım suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limon soğuk sıkım suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limon soğuk sıkım suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limon soğuk sıkım suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limon soğuk sıkım suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Limon soğuk sıkım suyu Gibi Besinler
Limon soğuk sıkım suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limon soğuk sıkım suyu kaç kalori?
Limon soğuk sıkım suyu 100 gramda 22 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Limon soğuk sıkım suyu kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. 100 gramında 6,5 g karbonhidrat bulunur.
Limon soğuk sıkım suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.