🍋🍪
Limon lifli kepekli bisküvi Kaç Kalori?
Limon aromalı, yüksek lifli, kepekli bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limon lifli kepekli bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 65%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
13g
· 28%
Lif
8.5g
Limon lifli kepekli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.19mg · 16% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Limon lifli kepekli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limon lifli kepekli bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limon lifli kepekli bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limon lifli kepekli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limon lifli kepekli bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Limon lifli kepekli bisküvi Gibi Besinler
Limon lifli kepekli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.