Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Lay's Fırından Ot Aromalı Kaç Kalori?
Fırında pişirilmiş, ot aromalı patates cipsi; klasik cipse göre genelde daha düşük yağlı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lay's Fırından Ot Aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 68%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
12g
· 26%
Lif
4.5g
Lay's Fırından Ot Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Lay's Fırından Ot Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lay's Fırından Ot Aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lay's Fırından Ot Aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lay's Fırından Ot Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lay's Fırından Ot Aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Lay's Fırından Ot Aromalı Gibi Besinler
Lay's Fırından Ot Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lay's Fırından Ot Aromalı kaç kalori içerir?
100 gramında 430 kalori bulunur. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 6,5 g protein içerir.
Lay's Fırından Ot Aromalı vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak süt içerir.
Lay's Fırından Ot Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.