Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Kaç Kalori?
Tuz ve sirke aromalı çıtır patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 38%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
33.3g
· 57%
Lif
3.3g
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
790mg · 34% GDV
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 62.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (62.5:1).
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi Gibi Besinler
Lay's Tuz & Sirke Aromalı Patates Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.