☕
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Kaç Kalori?
Laktozsuz yarım yağlı süt bazlı, çift shot espresso içeren kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 42%
Protein
3.1g
· 28%
Yağ
1.5g
· 30%
Lif
0.1g
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Biotin
1.3µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte Gibi Besinler
Laktozsuz yarım yağlı sütlü çift shot espresso latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.