EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Kaç Kalori?

Laktozsuz, yüksek proteinli, vitamin ilaveli

KALORİ

78kcal

GI

34düşük

POTASYUM

310mg

LİF

0.6g

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

78

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.1g

· 41%

Protein

6.8g

· 35%

Yağ

2.1g

· 24%

Lif

0.6g

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.28mg · 22% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

A Vitamini

68µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

185mg · 26% GDV

Kalsiyum

240mg · 24% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

34
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Gibi Besinler

🥒

Cacık

60 kcal

🧀

Kaşar Peyniri

402 kcal

🧀

Tulum Peyniri

370 kcal

🥛

Süt

64 kcal

🥛

Yoğurt

61 kcal

🥛

Krema

340 kcal

🧀

Beyaz Peynir

270 kcal

🧀

Çeçil Peyniri

320 kcal

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz yüksek proteinli kakaolu süt kaç kalori?

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu sütün 100 gramı 78 kaloridir. Aynı miktarda 6,8 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.

Laktozsuz proteinli kakaolu sütün glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 34'tür. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; ancak glutensiz, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Laktozsuz yüksek proteinli vitamin ilaveli kakaolu süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.