Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Kaç Kalori?

Laktozsuz süt, espresso, köpüksüz, kahve içeceği

KALORİ

41kcal

35düşük

POTASYUM

140mg

LİF

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.5g

· 49%

Protein

2.2g

· 24%

Yağ

1.1g

· 27%

Lif

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

İyot

13µg · 9% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) kaç kalori içerir?

100 gramında 41 kalori bulunur. Aynı miktarda 2,2 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) glisemik indeksi yüksek mi?

Hayır, glisemik indeksi 35'tir ve düşük kabul edilir. Lif içermez, 100 gramında 4,5 g karbonhidrat bulunur.

Laktozsuz sütlü cappuccino (köpüksüz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.