☕️
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Kaç Kalori?
Laktozsuz süt, espresso shot, kakao, şekerli sıcak içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 60%
Protein
2.6g
· 17%
Yağ
1.5g
· 23%
Lif
0.7g
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Fosfor
73mg · 10% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Gibi Besinler
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz sütlü 1 shot mocha kaç kalori?
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Laktozsuz sütlü mocha kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 9,1 g karbonhidrat bulunur.
Laktozsuz sütlü, 1 espresso shot'lı mocha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.