🥛
Laktozsuz proteinli kahveli süt Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kahveli, laktozsuz sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz proteinli kahveli süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
50
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.4g
· 52%
Protein
5.2g
· 42%
Yağ
0.3g
· 6%
Lif
0g
Laktozsuz proteinli kahveli süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Laktozsuz proteinli kahveli süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz proteinli kahveli süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz proteinli kahveli süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz proteinli kahveli süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz proteinli kahveli süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz proteinli kahveli süt Gibi Besinler
Laktozsuz proteinli kahveli süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz proteinli kahveli süt kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Laktozsuz proteinli kahveli süt 100 gramında 50 kalori ve 5,2 g protein içerir. Aynı miktarda 6,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Laktozsuz proteinli kahveli süt kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Laktozsuz proteinli kahveli süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.