🍵
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, laktozsuz, matcha kaynaklı antioksidan içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.3g
· 23%
Protein
3.3g
· 58%
Yağ
0.5g
· 19%
Lif
0.2g
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz protein süt ile matcha latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Gibi Besinler
Laktozsuz protein süt ile matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz protein süt ile matcha latte kaç kalori?
Laktozsuz protein süt ile matcha latte, 100 gramda 20 kalori içerir. Aynı miktarda 3,33 g protein, 1,33 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
Laktozsuz protein süt ile matcha latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Laktozsuz protein süt ile matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.