☕️
Laktozsuz cappuccino Kaç Kalori?
Laktozsuz sütle yapılan köpüklü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz cappuccino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 50%
Protein
2.1g
· 23%
Yağ
1.1g
· 27%
Lif
0g
Laktozsuz cappuccino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Laktozsuz cappuccino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz cappuccino İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz cappuccino Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Laktozsuz cappuccino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz cappuccino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz cappuccino Gibi Besinler
Laktozsuz cappuccino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz cappuccino kaç kalori?
Laktozsuz cappuccino 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.
Laktozsuz cappuccino kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecek olarak değerlendirilir. 100 gramında 4,5 g karbonhidrat bulunur.
Laktozsuz cappuccino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.