Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍢
Airfryer kuzu dana kebap Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, orta yağlı, airfryer pişirme sayesinde daha az ilave yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Airfryer kuzu dana kebap Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.6g
· 4%
Protein
20.8g
· 31%
Yağ
19.2g
· 65%
Lif
0.3g
Airfryer kuzu dana kebap Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.1µg · 88% GDV
B3
5.4mg · 34% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Çinko
5mg · 45% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
720mg · 31% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Airfryer kuzu dana kebap Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Airfryer kuzu dana kebap İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Airfryer kuzu dana kebap Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Airfryer kuzu dana kebap Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Airfryer kuzu dana kebap Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 6.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.5:1).
Airfryer kuzu dana kebap Gibi Besinler
Airfryer kuzu dana kebap Hakkında Sık Sorulan Sorular
Airfryer kuzu dana kebap kaç kalori?
Airfryer kuzu dana kebap 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,8 g protein ve 19,2 g yağ bulunur.
Airfryer kuzu dana kebap keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında yalnızca 2,6 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 5 olduğu için ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, karnivor, paleo, Akdeniz ve glutensiz diyetlerle de uyumludur.
Airfryer kuzu dana kebap hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.