Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧈
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Kaç Kalori?
Düşük karbonhidratlı, lifli, tereyağlı sebze yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 23%
Protein
2.4g
· 12%
Yağ
5.8g
· 65%
Lif
2.3g
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
46µg · 38% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
50mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
230mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Gibi Besinler
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz kaç kalori?
Tereyağında kızarmış kuşkonmazın 100 gramı 78 kaloridir. Aynı porsiyonda 2,4 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ bulunur.
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz keto diyete uygun mu?
Evet, tereyağında kızarmış kuşkonmaz keto diyete uygundur. 100 gramında 4,6 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tereyağında kızarmış kuşkonmaz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.